Ihre Ernährung
Ausgewogene und bewusste Essgewohnheiten steigern Gesundheit und Wohlbefinden und schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und Diabetes.
Kernthemen
- Welche Lebensmittel wirklich gesund sind
- Sind Sie oft müde, energielos und unmotiviert?
- Kennen Sie die Bedeutung von Vitaminen, Mineralien und Sauerstoff?
- Wissen Sie, warum die Aufnahme von zu vielen Milchprodukten Osteoporose hervorrufen kann?
- Wussten Sie, dass Essig Ihr Blut verdickt?
Nutzen
- Sie entwickeln gesunde Essgewohnheiten.
- Sie haben Ihren Heißhunger im Griff.
- Sie lernen, den entscheidenden Schritt vom Wollen zum Tun zu vollziehen.
Erfolgreiche Methoden und die optimale Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung bieten Ihnen unsere Seminare:
Coaching-Seminare:
Höhere Lebensqualität durch Life Balance
Vision - Ziele - fundierte Strategien - Erfolg
Stress schnell reduzieren, dauerhaft bewältigen
Mentalkompetenz nutzen
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