Ihre Ernährung

Ausgewogene und bewusste Essgewohnheiten steigern Gesundheit und Wohlbefinden und schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und Diabetes.

Kernthemen

  • Welche Lebensmittel wirklich gesund sind
  • Sind Sie oft müde, energielos und unmotiviert?
  • Kennen Sie die Bedeutung von Vitaminen, Mineralien und Sauerstoff?
  • Wissen Sie, warum die Aufnahme von zu vielen Milchprodukten Osteoporose hervorrufen kann?
  • Wussten Sie, dass Essig Ihr Blut verdickt?

Nutzen

  • Sie entwickeln gesunde Essgewohnheiten.
  • Sie haben Ihren Heißhunger im Griff.
  • Sie lernen, den entscheidenden Schritt vom Wollen zum Tun zu vollziehen.


Erfolgreiche Methoden und die optimale Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung bieten Ihnen unsere Seminare:

 

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